Agora nossos associados terão acesso as mais modernas técnicas de exercícios físicos para golfistas. A APG fechou convênio com a Professora Maria Luiza Coelho que é uma profissional de educação física que se interessou pelo golfe e pela preparação diferenciada voltada aos seus praticantes. “O movimento realizado durante a prática do golfe é diferente de qualquer tipo de movimento que realizamos no dia-a-dia, o corpo tem que se adaptar a novos estímulos e fortalecer-se em diferentes partes que não são aquelas utilizadas normalmente.”, explica Maria Luiza.Os dois principais benefícios de um programa de treinamento para golfistas são melhorar a saúde e evitar lesões. As razões que provocam o afastamento e a pausa na rotina de jogos são dores, incômodos físicos e até mesmo lesões mais graves principalmente de ombros, cotovelos, punhos e coluna. Maria Luiza lembra que a maioria dos jogadores mais “fanáticos”, estão na faixa etária acima dos 40 anos e que realizam poucos exercícios físicos, fazendo com que aumente o risco de lesões. Para os associados da APG o convênio garante desconto de 20%.
Maria Luiza é formada em Educação Física pela UNIFESP com especialização em Fisiologia do Exercício, ela tornou-se a primeira profissional do país com Certificação em Golf Fitness Instructor pelo TPI (Titleist Performance Institute), realizada nos EUA.
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Maria Luiza Coelho – TPI Certified Golf Fitness Instructor
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